覺得 iPhone 螢幕太亮或太暗嗎？亮度已經調到最低了還是覺得很亮嗎？iPhone 螢幕亮度總是會自動變暗、跳來跳去的嗎？今天果仁要跟大家分享 10 個關於 iPhone 螢幕亮度的調整方法，從最基本的亮度調整到進階的藍光護眼模式，在這篇 iPhone 亮度調整的內容中一次告訴你。
iPhone 調整亮度的 10 個好用技巧
下面會完整的介紹在 iPhone 中調整亮度的方式以及小技巧給大家。
01、從控制中心調整亮度
這是最基本的 iPhone 亮度調整方式，從右上角下拉叫出控制中心後，在亮度的滑桿上下滑動，就可以調整 iPhone 亮度。
02、開啟夜覽模式
開啟夜覽模式雖然不影響亮度，但是會降低螢幕的白點值，視覺上的亮度感受會與非夜覽模式下感受不同，所以我們同樣可以從右上角下拉叫出控制中心，長按亮度調整模塊後，就可以開啟或關閉夜覽模式。
03、從「設定」中調整 iPhone 螢幕亮度
從 iPhone 的「設定」App 中，點選「螢幕顯示與亮度」功能，從這裡面也可以調整 iPhone 的螢幕亮度。
04、開啟/關閉贏亮度自動調整
iPhone 會利用前鏡頭旁邊的光度感測器偵測周圍的環境亮度，並且依照週遭的環境亮暗來調整 iPhone 螢幕的亮度，但如果你想要固定 iPhone 螢幕的亮度，不想要讓他自動調整的話，可以前往「設定」→「輔助使用」→「顯示與文字大小」選項中，將「自動調整亮度」關閉。
05、降低 iPhone 螢幕白點值
降低螢幕白點可以讓螢幕發出的白光與藍光較少，除了可以有濾藍光的功能外，也可以有效降低螢幕的亮度。
可以從「設定」→「輔助使用」→「顯示與文字」大小中，將「降低白點值」開啟，下方的拖桿數值越高，就表示白點值降的越多，螢幕越暗。
06、關閉螢幕縮放功能
螢幕縮放功能主要是用來放大螢幕使用，但是螢幕縮放功能也是會影響 iPhone 螢幕的亮暗程度，如果覺得螢幕怎麼調都還是暗暗的，可能是不小心開啟的螢幕縮放功能。
前往「設定」→「輔助使用」→「縮放」功能中，將下方的「縮放濾鏡」改為「無」，再將最上方的「縮放」功能關閉。
07、關閉 iPhone 顏色濾鏡
如果你發現的 iPhone 螢幕顏色很暗的話，甚至整個顏色都不對，有可能是開啟了 iPhone 的顏色濾鏡，前往「設定」→「輔助使用」→「顯示與文字」中，檢查「顏色濾鏡」是否被設定到，將其關閉就可以了。
08、關閉/開啟原彩模式
iPhone 的原彩模式會讓螢幕的色調與環境的色調調整到一致，也就是說當你在黃光下使用 iPhone，iPhone 螢幕就會調整成偏黃色，在藍光下使用，螢幕就會調整成偏藍色。
可以從 iPhone 右上角下拉叫出控制中心，長按「螢幕亮度調整」的區塊，然後選擇下方最右邊的「原彩」模式開關即可切換。
09、光度感測器異常
如果你已經開啟了自動調整 iPhone 螢幕亮度的功能，但 iPhone 還是無法自動調整螢幕的亮度，那很有可能就是 iPhone 的光度感測器有異常了，需要前往 Apple 直營店或授權維修中心進行維修、替換。
你可以從右上角下拉叫出控制中心，然後把 iPhone 從暗處快速拿到光底下，看看控制中心的「螢幕指示條」有沒有明顯的變化。
10、更換螢幕面板
雖然說 iPhone 的螢幕還算耐用，但是如果你發覺不管你怎麼調整，iPhone 螢幕的顏色總是太亮、或總是暗暗的、黃黃的、藍藍的…..這些都很有可能是螢幕面板老化造成的，甚至是螢幕周圍出現了像是一道一道光束的舞台光，這樣也都會影響 iPhone 螢幕的亮度，可以考慮更換 iPhone 螢幕了。
iPhone 螢幕亮度調整的 10 大好用技巧：總結
在 iPhone 中存在著相當多可以調整螢幕亮度的功能，這些功能有些也包含了螢幕彩度、螢幕色溫的調整，包含了：
- 從控制中心調整亮度
- 開啟夜覽模式
- 從「設定」中調整 iPhone 螢幕亮度
- 開啟/關閉贏亮度自動調整
- 降低 iPhone 螢幕白點值
- 關閉螢幕縮放功能
- 關閉/開啟原彩模式
- 關閉 iPhone 顏色濾鏡
- 光度感測器異常
- 更換螢幕面板
大家如果有需要調整 iPhone 螢幕亮度、螢幕顏色或是 iPhone 色彩飽和度的話，都可以參考上面所提供的教學。
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