蘋果推出 M3 MacBook Pro 後，不只訴求讓 Intel 版 MacBook Pro 的使用者升級，多少也會希望 M1 的使用者可以換到 M3 去，畢竟發表會上也是不時的就跟 M1 版的 MacBook Pro 性能做對比。
今天我們就來比較一下 M3 MacBook Pro 與 M1 MacBook Pro 在規格、連接孔、外型上有哪些差異？如果我有 M1 MacBook Pro 的話該不該升級。
這裡我們不比較 M3 Pro、M3 Max 版，單純比較入門級的 M1 與 M3。
M3 MacBook Pro 與 M1 MacBook Pro 差異比較表
下面我們會依照不同的項目來比較一下 M3 MacBook Pro 與 M1 MacBook Pro 有哪些差別。
M3 與 M1 晶片差異比較
M1 晶片與 M3 晶片在製程上就不同了，M1 是 5nm 晶片，M3 是 3nm 晶片。
在 CPU 核心數量上面，M3 與 M1 同樣是 8 核心 CPU，其中 4 個高效能核心與 4 個低功耗核心的設計也都相同，但是基礎時脈從 3.2 GHz 升級到 4.05 GHz。
在 GPU 的部分，M3 為 10 核心 GPU、M1 為 8 核心 GPU，而且 M3 的 GPU 採用的全新的架構，支援動態快取技術、硬體光線追蹤技術，整體來說效果會比 M1 好上不少。
兩者同樣都是 16 核心神經引擎，支援的記憶體上線則分別是 M1 最高 16GB、M3 最高 24GB 的記憶體。
Apple 在發表會中指出，M3 的效能核心比 M1 快了近 50%、能效核心快了將近 30%；GPU 效能則是快上 2.5 倍。
| M3 |
M1 |
|
| CPU 核心數 | 8 | 8 |
| 效能核心 | 4 | 4 |
| 節能核心 | 4 | 4 |
| GPU 核心數 | 10 | 10 |
| 神經引擎核心 | 16 | 16 |
| 最高記憶體支援 | 24GB | 16GB |
| 記憶體頻寬 | 400GB/s | 68.25GB/s |
| ProRes 加速器數量 | 1 | — |
| GPU 動態快取 | 有 | — |
| 硬體光線追蹤 | 有 | — |
| 影像編解碼、加速支援 | H.264、HEVC、ProRes、ProRes RAW AV1 解碼 |
H.264 與 HEVC |
除此之外，M3 晶片相比 M1 還多了許多影像編解碼技術的支援，包含 H.264、HEVC、ProRes、ProRes RAW 以及 AV1 解碼技術。
這個 AV1 解碼技術主要是讓你在收看串流影片的時候可以播放得更順暢。
M3 與 M1 螢幕差異比較
蘋果在 2021 年推出 M1 Pro 時，14 吋與 16 吋 MacBook Pro 的螢幕就改用 mini-LED 的 Liquid XDR 規格，並且支援 120Hz 的 ProMotion 自適應更新率。
而 M3 MacBook Pro 則是首度在標準版的 Apple Silicon M 系列晶片中，使用了 mini-LED 以及自適應更新率的機型，尤其 mini-LED 可以讓顯色能力大幅提升，對比、飽和度都會看起來更舒服；搭配 ProMotion 的自適應顯示，在滑動畫面的時候，動作會更細膩流暢，也可以更省電。
如果有使用過 M1 的人再去看 M3 的螢幕，對於這一部分的升級應該會相對來說很有感。
| M3 |
M1 |
|
| 螢幕尺寸 | 14.2 吋 | 13.3 |
| 畫素 | 3024 x 1964 | 2560 x 1600 |
| 螢幕比例 | 16：10 | 16：10 |
| 瀏海 | 有 | 無 |
| 亮度 | SDR：500 尼特最大亮度 HDR：1600 尼特峰值亮度 XDR：1000 尼特持續亮度 |
500 尼特亮度 |
| 螢幕更新率 | ProMotion 120Hz | 60Hz |
| P3 廣色域 | 有 | 有 |
| FaceTime 鏡頭 | 1080p | 720p |
下面這兩個比較，左邊是 mini-LED 的 MacBook Pro、右邊是 LED 的 M1 MacBook Pro，這兩個放在一起比較就可以很明顯的看出來哪一台的黑色更純了吧。
M3 與 M1 外接埠規格比較
M3 與 M1 版 MacBook Pro 外接規格上也是有著比較大的不同，M3 MacBook Pro 因為使用了新的外型設計，所以可以加入 HDMI 與 SD 卡槽。
Thunderbolt 接孔數量沒有差別，HDMI 從 2.0 版升級到 2.1 版，在規格上來說， HDMI 2.1 就有支援連接 8K 的外接螢幕了，如果有需要外接高畫質顯示器、8K 投影機的話，這一點是必須要有的。
但是要注意一點，Apple 把 M3 版的 MacBook Pro 限制外接最高到 6K 螢幕，如果要 8K 請升級 M3 Pro 版，而且都只能夠外接一台螢幕，如果要外接到雙螢幕的話請升級 M3 Pro 以上的 MacBook Pro。
在 Wi-Fi 的部分升級到 Wi-Fi 6E，提供更高的頻寬和更穩定的連線速度，不過多數人在實際使用上應該是感受不出差異。
| M3 |
M1 |
|
| 外連接孔 | Thunderbolt 4 x 2 | Thunderbolt 4 x 2 |
| HDMI | 2.1，最高支援 8K 輸出 | 2.0，最高支援 4K 輸出 |
| SDXC | 有 | 有 |
| 3.5mm 耳機孔 | 有 | 有 |
| Wi-Fi | Wi-Fi 6E | Wi-Fi 6 |
| 藍牙 | 5.3 | 5.0 |
| 充電孔 | MagSafe 3 | MagSafe 3 |
| 外接螢幕 | 6K / 60Hz | 6K / 60Hz |
M3 與 M1 電池續航力比較
在電池續航力的部分，M3 MacBook Pro 和 M1 MacBook Pro 相比沒有完全優勢的地方。
如果以官方數字來說的話，M3 MacBook Pro 在網頁瀏覽的續航力只有 15 小時，不及 M1 MacBook Pro 的 17 小時，但是在串流影片的播放上則有 22 小時，比 M1 MacBook Pro 多了 2 小時，不知道和 AV1 編解碼技術的支援有沒有關係。
| M3 |
M1 |
|
| 網頁瀏覽 | 15 小時 | 17 小時 |
| 串流影片 | 22 小時 | 20 小時 |
但如果實際生活中在使用，就算不跑負載重的內容，M1 或 M2 其實也沒有到 17 小時，我個人的使用經驗大概是 12 小時左右就差不多了，這也意味著 M3 版的 MacBook Pro 在一般的使用狀況下可能續航力會更短一些。
對於很重視續航的網友來說，就可以考慮到底適不適合更換、更換後是不是原本不用帶充電器現在就必須要帶充電器了。
M3 與 M1 選擇：我該不該升級？
如果要說 M3 MacBook Pro 相比 M1 MacBook Pro 相比，雖然說已經隔了一個 M2，但我還是覺得升級幅度並非那麼大。
畢竟文書、行政、日常使用、簡單修圖的話，目前 M1 MacBook Pro 應該還是很好用，雖然只能外接一個螢幕，但是應該也是夠用了，但如果你當時購買選的是 8GB 記憶體，或許可以考慮升級 M3 MacBook Pro，但必須升級到 16GB 記憶體會比較好；那麼如果你目前使用的是 16GB 記憶體的 MacBook Pro，那應該暫時沒有升級 M3 MacBook Pro 的迫切性。
我覺得 M3 的強項在於 GPU 的部分，所以如果你是之後想要用 MacBook Pro 玩遊戲（等待更多遊戲支援後）、影音剪輯、3D 運算、模擬….等工作，我反而會更建議你選擇 M3 Pro 版的 MacBook Pro，整體的效能更好，影片輸出的時間、支援度也更快更高，但缺點就是 14 吋 M3 Pro MacBook Pro 的續航力更低，這部分就讓大家自行取捨了。
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