2024 全國中等學校運動會在 4/20 舉辦了開幕典禮，接下來選手將迎接一場又一場的比賽，果仁也將依序幫大家整理各項比賽賽程。本文將整理全中運舉重賽程，包含：比賽時間、參賽選手、比賽地點、直播轉播線上看等，給對全國中等學校運動會有興趣的讀者參考，也讓我們一起為這些年輕選手們加油！
113 全中運賽程－舉重：比賽日期
舉重種類的比賽日期從 4/18 到 4/25，每天約有 4～5 場比賽，完整的比賽時間整理在下方「賽程時間表」的段落。
- 全中運舉重比賽日期：4/18～4/25
- 全中運舉重比賽地點：大直高中
113 全中運賽程－舉重：賽程時間表
4月18日賽程（星期四）
| 場次 | 組別 | 級別/公斤 | 人數 | 比賽時間 |
| 1 | 國男 | 49 | 13 | 08:00 – 10:00 |
| 2 | 國女 | 40,45 | 14 | 09:50 – 11:50 |
| 3 | 國男 | 55 | 17 | 11:50 – 13:50 |
| 4 | 國女 | 49 | 14 | 14:00 – 16:00 |
4月19日賽程（星期五）
| 場次 | 組別 | 級別/公斤 | 人數 | 比賽時間 |
| 1 | 國男 | 61 | 15 | 08:00 – 10:00 |
| 2 | 國女 | 55 | 14 | 10:00 – 12:00 |
| 3 | 國男 | 67 | 14 | 11:50 – 13:50 |
| 4 | 國女 | 59 | 15 | 13:40 – 15:40 |
4月20日賽程（星期六）
| 場次 | 組別 | 級別/公斤 | 人數 | 比賽時間 |
| 1 | 國男 | 73 | 15 | 08:00 – 10:00 |
| 2 | 國女 | 64 | 15 | 10:00 – 12:00 |
| 3 | 國男 | 81 | 14 | 12:00 – 14:00 |
| 4 | 國女 | 71,76 | 15 | 13:50 – 15:50 |
| 5 | 國男 | 89 | 7 | 16:00 – 18:00 |
4月21日賽程（星期日）
| 場次 | 組別 | 級別/公斤 | 人數 | 比賽時間 |
| 1 | 國女 | 81,81+ | 13 | 08:00 – 10:00 |
| 2 | 國男 | 96 | 8 | 09:50 – 11:50 |
| 3 | 國男 | 102,102+ | 15 | 11:10 – 13:10 |
| 4 | 高女 | 45,49 | 17 | 13:20 – 15:20 |
| 5 | 高男 | 55 | 11 | 15:40 – 17:40 |
4月22日賽程（星期一）
| 場次 | 組別 | 級別/公斤 | 人數 | 比賽時間 |
| 1 | 高男 | 61 | 18 | 08:00 – 10:00 |
| 2 | 高女 | 55 | 6 | 10:40 – 12:40 |
| 3 | 高男 | 67 | 16 | 11:40 – 13:40 |
| 4 | 高女 | 59 | 13 | 14:00 – 16:00 |
4月23日賽程（星期二）
| 場次 | 組別 | 級別/公斤 | 人數 | 比賽時間 |
| 1 | 高男 | 73 | 15 | 08:00 – 10:00 |
| 2 | 高女 | 64 | 9 | 10:20 – 12:20 |
| 3 | 高男 | 81 | 22 | 11:40 – 13:40 |
| 4 | 高女 | 71 | 8 | 14:40 – 16:40 |
4月24日賽程（星期三）
| 場次 | 組別 | 級別/公斤 | 人數 | 比賽時間 |
| 1 | 高男 | 89 | 13 | 08:00 – 10:00 |
| 2 | 高女 | 76,81 | 14 | 10:00 – 12:00 |
| 3 | 高男 | 96 | 10 | 12:00 – 14:00 |
| 4 | 高女 | 87,87+ | 14 | 13:40 – 15:40 |
| 5 | 高男 | 102 | 10 | 15:40 – 17:40 |
4月25日賽程（星期四）
| 場次 | 組別 | 級別/公斤 | 人數 | 比賽時間 |
| 1 | 高男 | 109,109+ | 9 | 08:00 – 10:00 |
113 全中運賽程－舉重：參賽選手（女）
高女 45KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 新北市清水高中 | 廖彥婷 |
| 2 | 臺中市大里高中 | 吳佾漩 |
| 3 | 花蓮縣玉里高中 | 谷冬樂 |
| 4 | 屏東縣陸興高中 | 黃羽萱 |
| 5 | 高雄市鼓山高中 | 謝芷馨 |
| 6 | 新北市穀保家商 | 陳姸希 |
| 7 | 高雄市路竹高中 | 何雅玲 |
| 8 | 臺北市萬芳高中 | 葉芷妤 |
高女 49KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 高雄市鼓山高中 | 謝芷晴 |
| 2 | 屏東縣大同高中 | 林睿喬 |
| 3 | 屏東縣大同高中 | 鄭恩慈 |
| 4 | 花蓮縣玉里高中 | 江靜怡 |
| 5 | 屏東縣枋寮高中 | 徐子芯 |
| 6 | 彰化縣成功高中 | 黃宜甄 |
| 7 | 臺中市大里高中 | 詹宇蓁 |
| 8 | 新北市安康高中 | 游靜瑄 |
| 9 | 臺中市大里高中 | 曾瀅芬 |
| 10 | 臺北市萬芳高中 | 陳姳璇 |
高女 55KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 新北市清水高中 | 葉耘彤 |
| 2 | 高雄市路竹高中 | 潘幸甄 |
| 3 | 臺中市新社高中 | 李姿璇 |
| 4 | 桃園市壽山高中 | 夏佩怡 |
| 5 | 新北市海山高中 | 柯羽柔 |
| 6 | 高雄市鼓山高中 | 李佩恩 |
| 7 | 屏東縣大同高中 | 杜妤亭 |
| 8 | 彰化縣成功高中 | 蕭梓菱 |
| 9 | 臺中市大里高中 | 林雯蓁 |
高女 59KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 花蓮縣玉里高中 | 黃歆潁 |
| 2 | 花蓮縣體育高中 | 黃幸妤 |
| 3 | 新北市清水高中 | 吳沛綺 |
| 4 | 臺東縣臺東高中 | 林珊瑩 |
| 5 | 屏東縣內埔農工 | 郭芷紜 |
| 6 | 雲林縣斗南高中 | 伍樂樂 |
| 7 | 高雄市鼓山高中 | 鄭珮琪 |
| 8 | 臺北市萬芳高中 | 葉芷妤 |
| 9 | 臺中市大里高中 | 方瑄珧 |
| 10 | 雲林縣斗南高中 | 林佩靜 |
| 11 | 臺東縣臺東體中 | 張玉庭 |
| 12 | 桃園市壽山高中 | 黃凱歆 |
| 13 | 臺中市大里高中 | 李姍虹 |
高女 64KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 臺南市臺南高商 | 李宜蓁 |
| 2 | 臺東縣公東高工 | 邱子恩 |
| 3 | 雲林縣斗南高中 | 吳亦孳 |
| 4 | 桃園市桃園高中 | 朱予恩 |
| 5 | 高雄市鼓山高中 | 曾靖淳 |
| 6 | 新北市海山高中 | 王思靜 |
| 7 | 臺中市大里高中 | 陳姿諭 |
| 8 | 高雄市路竹高中 | 王宜婷 |
| 9 | 花蓮縣玉里高中 | 余沛穎 |
高女 71KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 雲林縣斗南高中 | 張玉玲 |
| 2 | 臺東縣臺東高中 | 賴雯芹 |
| 3 | 高雄市岡山高中 | 莎妃·伊斯坦大 |
| 4 | 新北市海山高中 | 官宇涵 |
| 5 | 高雄市鼓山高中 | 陳姿瑋 |
| 6 | 臺南市玉井工商 | 楊孟頻 |
| 7 | 屏東縣大同高中 | 杜妤亭 |
| 8 | 彰化縣成功高中 | 蕭梓菱 |
| 9 | 臺中市大里高中 | 林雯蓁 |
高女 76KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 高雄市岡山農工 | 陳誼臻 |
| 2 | 臺南市白河商工 | 連珮妤 |
| 3 | 高雄市鼓山高中 | 田富茱 |
| 4 | 高雄市鼓山高中 | 江訢悅 |
| 5 | 雲林縣斗南高中 | 林千嫆 |
| 6 | 臺中市大里高中 | 劉蕙恩 |
| 7 | 桃園市壽山高中 | 高筱甯 |
高女 81KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 臺北市萬芳高中 | 柯玟卉 |
| 2 | 臺北市萬芳高中 | 鄭湘薇 |
| 3 | 臺東縣臺東高中 | 胡奕萱 |
| 4 | 高雄市鼓山高中 | 林欣妮 |
| 5 | 臺東縣臺東體中 | 王彤 |
| 6 | 臺中市新社高中 | 趙浩羽 |
高女 87KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 臺中市新社高中 | 陳茨萮 |
| 2 | 高雄市路竹高中 | 陳可可 |
| 3 | 臺中市大里高中 | 劉庭安 |
| 4 | 花蓮縣體育高中 | 潘湘筠 |
| 5 | 臺北市萬芳高中 | 朱涵敏 |
高女 +87KG
| 編號 | 學校 | 參賽選手 |
| 1 | 臺東縣公東高工 | 古心薇 |
| 2 | 高雄市鼓山高中 | 李佩倫 |
| 3 | 臺北市萬芳高中 | 林彣臻 |
113 全中運賽程－舉重：參賽選手（男）
113 全中運賽程－舉重：直播轉播線上看
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