夏天頭髮容易出油，出門在外又沒辦法好好清洗，此時一罐好的乾洗髮可說是應急的救星。對油性髮質的使用者而言，乾洗髮是不能缺少的生活必需品，然而，曾有人因為使用乾洗髮而導致禿頭，不免讓人擔心。到底該怎麼正確使用乾洗髮呢？有沒有比較多人推薦的品牌，讓使用者可以安心選擇呢？
（圖片來源：JBlin）
乾洗髮正確使用方法：洗頭為主，乾洗髮為輔
使用乾洗髮造成頭皮問題的主因在於過度依賴。乾洗髮和一般洗髮精不同，少了大量清水沖刷，而為了不要傷害脆弱的頭皮，乾洗髮的清潔能力也不像洗髮精那麼強。因此，就算使用乾洗髮減輕髮上的油膩感，髒汙和皮脂還是無法依靠乾洗髮完全去除，經年累積後就會造成頭皮傷害。正確的頭髮清洗是不可省略的。（乾洗髮原理可以參考：推薦5款乾洗髮品牌 藥妝店也買的到）
在使用方面，舉最常見的「噴霧型乾洗髮」為例，在噴灑時建議噴頭與頭皮距離20公分左右，避免近距離造成粉末聚集。在噴灑完之後，記得將粉末充分搓揉開，推薦使用梳子、或吹風機的低溫模式，不僅能快速將髮根吹乾，也能夠塑造髮絲蓬鬆的感覺。
▲ 蔻蘿蘭 Klorane 控油蓬鬆乾洗髮噴霧。雖然價格較高，但是在 PTT、Dcard 美妝版上都有不錯的口碑。目前在3大藥妝店（屈臣氏、康是美、寶雅）中只有康是美有進貨。（圖片來源：Klorane ）
在正確使用乾洗髮之後，如果還是擔心會掉髮的使用者，推薦選擇 DHC、或蔻蘿蘭 Klorane 等成分較天然的品牌。天然的成分比較不會對頭皮造成損傷， DHC 和蔻蘿蘭 Klorane 也重視乾洗髮的「低刺激性」，推薦給有過敏、或是髮質比較脆弱的使用者。
5 款人氣乾洗髮推薦
雖然乾洗髮市場以歐美為大宗，但是台灣、日本、韓國也都有熱門的乾洗髮品牌。除了連續劇、明星的推薦宣傳之外，PTT、Dcard 等論壇的討論也是這些品牌人氣爆紅的原因。
1. 植萃 Jblin / Just Believe 乾洗髮霧
看過台灣連續劇《姊的時代》嗎？台灣品牌植萃 Jblin / Just Believe 的乾洗髮霧是劇中的靈魂產品，在現實中也是許多使用者的第一推薦。因為連續劇的宣傳，植萃 Jblin / Just Believe 乾洗髮霧在2018年爆紅，好品質與對原料的堅持也是讓它好評不斷的重要原因。
▲ 植萃 Jblin / Just Believe 乾洗髮霧，分為「舞罌粟」、「光海鹽」、「夜牡丹」3種香味，每種香味還有「前、中、後」調之分。（圖片來源：植萃 Jblin）
- 種類：噴霧型
- 容量：300ml / 60ml
- 參考售價：420元 / 200元
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2. MAMA FA BOW 媽媽法寶 頭皮健康清爽噴霧
因為沒辦法彎腰，對洗頭感到困擾嗎？MAMA FA BOW 媽媽法寶頭皮健康清爽噴霧推薦給懷孕媽媽，它專為生產前、生產後、及坐月子的媽媽們設計，蘊含豐富的植物萃取，可以促進毛囊健康。此外，它也通過SGS認證，使用更安心。
▲ MAMA FA BOW 媽媽法寶 頭皮健康清爽噴霧。它有分孕期、坐月子、產後三種類型，相當貼心。（圖片來源：MAMA FA BOW 媽媽法寶）
- 種類：噴霧型
- 容量：115ml
- 參考售價：493元
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3. 資生堂 Shiseido 頭髮乾洗劑
日本資生堂 Shiseido 的乾洗髮也是許多月子媽媽的愛用推薦款。和其他乾洗髮品牌比較起來，它清潔去油的效果並不是特別好，但是增加了乾洗髮中的酒精比例，特別強調「清爽」的功能，而且價格相對較低。因此，如果長時間不能洗頭的話，推薦資生堂 Shiseido 的頭髮乾洗劑，可以讓使用者減緩頭上的油膩與不適。
▲資生堂 Shiseido 頭髮乾洗劑。它的內容物偏向水性，使用者的評價兩極。（圖片來源：Beautycorner）
- 種類：噴霧型
- 容量：250ml / 150ml
- 參考售價：299元 / 199元
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4. A’pieu 控油乾洗髮噴霧
A’pieu 是韓國知名的美妝品牌，從粉底到蜜粉等各項化妝品應有盡有。而除了噴霧型乾洗髮之外，A’pieu 也有蜜粉型的「乾洗髮蜜粉」、紙巾型的「吸油髮紙」等2種乾洗髮商品可以選擇。此款蜜粉型乾洗髮外型小巧輕便，適合小範圍補救，推薦給不喜歡帶瓶瓶罐罐出門的使用者。
▲ A’pieu 控油乾洗髮噴霧、蜜粉以及吸油髮紙。蜜粉型的乾洗髮和吸油髮紙專為頭髮設計，與臉用的化妝品分開。（圖片來源：A’pieu）
- 種類：噴霧型 / 蜜粉型 / 吸油髮紙
- 容量：100ml / 5g / 10抽
- 參考售價：160元 / 109元 / 59元
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5. 韓國 shevely 乾洗髮清爽噴霧
Shevely其實算是台灣品牌，不過是在韓國生產後才運送回台灣銷售。這款也是韓國女孩愛用的品牌，在網路上可以找到許多推薦的文章。它和一般乾洗髮噴霧不同，味道偏向花香，推薦給不喜歡香水味道的使用者。
▲ 韓國 shevely 乾洗髮清爽噴霧。它分為寵愛玫瑰、清新萊姆、香橙甜美、木質果香4種味道。（圖片來源：六零四貿易有限公司）
- 種類：噴霧型
- 容量：100ml / 200ml
- 參考售價：265元 / 449元
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乾洗髮仍需搭配正確洗頭
雖然乾洗髮可以暫時清潔頭髮，但是還是要配合正確的頭髮清洗，才不會造成頭皮損傷。比起直接洗頭，乾洗髮是比較應急、治標的方式，若是想要徹底調整髮質的使用者，建議選擇適合自己的洗髮精，或是諮詢專業醫師的意見。（參考文章：乾洗髮上飛機的容量限制 推薦2款油頭救星）