蘋果的智慧型穿戴手錶 Apple Watch 目前推出到最新的 Apple Watch Series 7，除此之外，與 Apple Watch Series 7 同樣在販售的 Apple Watch SE 也是一個便宜的 Apple Watch 選擇之一，那麼 Apple Watch Series 7 和 Apple Watch SE 該如何選擇呢？
今天果仁就要跟大家聊聊，如果想要買 Apple Watch 的話，Apple Watch 7 與 Apple Watch SE 該如何選擇。
Apple Watch Series 7 與 Apple Watch SE 差異
我們先來看看 Apple Watch Series 7 與 Apple Watch SE 這兩款手錶的差異。
| Apple Watch Series 7 | Apple Watch SE | |
| 螢幕大小 | 398 x 484 352 x 430 |
368 x 448 324 x 394 |
| 錶殼尺寸 | 45mm 41mm |
44mm 40mm |
| 材質 | 鋁合金 不鏽鋼 鈦金屬 |
鋁合金 |
| 防水功能 | 水下 50 公尺 | 水下 50 公尺 |
| 血氧濃度 | 有 | 無 |
| 心電圖 ECG | 有 | 無 |
| 心律不整通知 | 有 | 有 |
| 跌倒偵測 | 有 | 有 |
| 手腕抬起顯示 | 有 | 有 |
| 螢幕恆亮 | 有 | 無 |
| U1 超寬頻 | 有 | 無 |
| 電池續航 | 18 小時 | 18 小時 |
| 快充支援 | 有 | 無 |
| 價格 | 11,900 元起 | 8,400 元起 |
螢幕視覺大小
Apple Watch Series 7 與 Apple Watch SE 最明顯的差異在外觀的部分，Apple Watch Series 7 的螢幕容量是目前 Apple Watch 系列中最大的，雖然以表殼來說只大了 1mm，但是因為運用了窄邊框技術，所以螢幕的可視範圍增加不少，在注視螢幕時的視覺感受上還是可以明顯更輕鬆一點。
螢幕大的另外一個好處就是在手指頭的操作上會更為方便，例如打密碼、書寫、選擇項目….等使用上，比較不會因為螢幕小，手指頭還需要特別對準或不小心按到旁邊的按鈕。
健康偵測功能：血氧濃度、心電圖 ECG
Apple Watch SE 在市場定位上屬於較為中階的 Apple Watch 款式，為了與 Apple Watch Series 7 做出市場區隔，因此 Apple Watch SE 並沒有血氧濃度與心電圖 ECG 功能。
血氧濃度功能可以了解你的血液是否有正常的在執行的運送氧氣功能，對於長輩、具有心血管疾病功能的人而言相當好用，不需要帶著一大台血氧機跑，甚至健康的人也可以用，因為很多人看似健康，但是身體可能有毛病了卻不知道，就可以利用血氧濃度來了解。
而心電圖 ECG 則是可以追蹤心律功能，檢查看看自己是否有心律不整的可能性，可以預防因為心律不整而引發的猝死狀況。
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螢幕隨顯、抬腕顯示功能
Apple Watch Series 7 具有螢幕恆亮的功能，也就是即便不使用螢幕，把 Apple Watch Series 7 擺在桌上，螢幕也不會整個看不見，只會變得比較暗，而且當手腕抬起或是翻正的時候，螢幕就會再度以最大亮度顯示。
就我個人來說，另一個相當喜歡的功能是抬腕顯示，尤其是在騎車、開車的時候想要看時間，只要手腕動一下螢幕就會再度亮起，不需要冒著危險空出一隻手去按一下螢幕，相當好用，而這個功能無論是最新的 Apple Watch. Series 7 或是 Apple Watch SE 都有。
U1 超寬頻晶片
U1 晶片最大的功用是在於讓 Apple Watch 具有更明確的空間位置相關功能，具體來說，蘋果的藍芽追蹤器 AirTag 就內建 U1 超寬頻晶片，因此可以搭配 iPhone 的精確尋找功能，在遺失 AirTag 的時候順利的找回，而 Apple Watch Series 7 變具備了這樣的晶片。
不過，雖然 Apple Watch Series 7 具備 U1 晶片，但是蘋果並沒有在 Apple Watch Series 7 中提供支援精確尋找的功能，所以目前的 U1 晶片在 Apple Watch Series 7 中還沒有發揮太大的功用，但也不排除之後蘋果可以利用軟體更新的方式加入此項功能。
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Apple Watch Series 7 與 Apple Watch SE 怎麼選擇？
長輩、心血管疾病者
如果是長輩、心血管疾病的患者，我們會建議多花 3,000 多元購買 Apple Watch Series 7，主要是因為 Apple Watch Series 7 的健康偵測功能對於長輩以及心血管疾病患者是相當有用的，在平時就可以進行自主檢查與監測，並在需要時提供給醫師參考，而且隨時隨地都能用。
而 Apple Watch Series 7 與 Apple Watch SE 都擁有跌倒偵測功能，當 Apple Watch 偵測到佩戴者發生跌落意外時，就會立刻透過 iPhone 撥打緊急電話，這個功能對於長輩而言也是相當實用。
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健康成年人
如果在預算有限的情況下，一般身體健康的成年人其實購買 Apple Watch SE 就可以了，因為 Apple Watch SE 也提供心律不整通知功能，在心跳頻率太高或太低的情況下也會發出通知，這樣也能夠作為身體基本的監測工具。
其餘的健康偵測功能，包含脈搏、呼吸、步伐….等這些健康紀錄在 Apple Watch SE 一樣都可以做到。
Apple Watch 7 與 Apple Watch SE 怎麼選：總結
雖然說科技產品買新不買舊，但是蘋果近幾年的 Apple Watch 更新並非每一款最新版本的產品都與上一代有顯著的差異，假設你是 Apple Watch Series 6 或 5 的使用者，其實多數人不需要升級 Apple Watch Series 7，可以等看看今年即將推出的 Apple Watch Series8 是否有更突破性的功能。
而 Apple Watch SE 其實也是一款 CP 值蠻高的選擇，該有的功能其實也都有，缺少的血氧功能、ECG 心電圖、AOD 螢幕恆亮…等雖然說都是大功能，但是真的沒有，對於許多人而言也並非是困擾。
所以還是要看自身的需求，如果預算足夠當然還是建議買 Apple Watch Series 7，如果是要買給長輩或是有心血管疾病的高風險族群使用，當然也會建議選擇 Apple Watch Series 7。
不考慮 Apple Watch Series 3 了嗎？
另外，有些人可能會好奇 Apple Watch SE 和 Apple Watch Series 3 該如何選？其實我們不建議選擇 Apple Watch Series 3，雖然 Apple Watch Series 3 更便宜，但是也只差了 3,000 多元，而且 Apple Watch 3 的螢幕又更小、整體而言 CP 值比較沒有那麼高。
但如果你是因為預算的因素才考慮 Apple Watch Series 3 的話，其實可以申辦一張能夠分期付款的信用卡，例如花旗銀行現金回饋 Plus 信用卡，在 Apple Store 購物可以分 3、6、12 期 0 利率，還可以再享 2% 的現金回饋，不只減輕一次繳款的負擔還能省錢，相當划算。
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