想要嘗試防彈咖啡，但是卻飽受咖啡因造成的失眠困擾嗎？防彈咖啡（Bulletproof Coffee）是一種新興的飲食方法，常和生酮飲食搭配，目的是延長飽足感，以此降低醣類熱量攝取。防彈飲品以咖啡為大宗，不過另外還有防彈奶茶、防彈可可，而這裡推薦的「防彈抹茶」，融合了抹茶的香氣、膳食纖維與防彈的好油脂 … 閱讀全文 防彈咖啡新選擇：低咖啡因防彈抹茶，泡法、評價、心得