【眼罩推薦2021】7款PTT熱門眼罩品牌推薦蒸氣熱敷、按摩式眼罩都有 - 蘋果仁

有沒有推薦的眼罩呢？有時候睡眠的環境無法阻隔噪音或光線的干擾，因此不少人尋求耳塞和眼罩的幫助，希望能改善睡眠品質。在眼罩方面，不只是幫助睡眠而已，現在的高階眼罩還有蒸氣熱敷、眼周按摩等功能，能夠舒緩眼部疲勞，或是讓精神放鬆。

既然如此，1款合適的眼罩已經是生活中不可缺少的重要物品了，本篇介紹7款PTT熱門的眼罩品牌，從一般遮光眼罩、蒸氣眼罩、至「眼部按摩器」都有，也附上PTT網友的使用心得，有需求的話不妨從以下商品挑選。

（圖片來源：Bellahu）

6款PTT人氣耳塞推薦

可挑選一般眼罩、蒸氣眼罩或眼部按摩器

隨著商品不斷改良，現在眼罩已經不只有遮光的功能而已，在藥妝店等地方還可以看見「蒸氣眼罩」或是「USB充電式熱敷眼罩」等等，以消除眼部疲勞為主要功能，不過功能較進階的商品價格也會比較高一些。另外，使用者可以考慮配戴習慣，如果是習慣戴著眼罩睡眠的話，則無論眼罩是否有熱敷或按摩功能，配戴的舒適度都要是第一考量。

眼罩是否足夠貼合蒸氣款式熱度不宜過高

如果是一般睡眠時使用的遮光眼罩，使用者須注意眼罩的尺寸是否能夠貼合眼部與鼻樑，也需要注意眼罩不可以太過緊繃，以免壓迫眼球，阻礙睡眠時的眼部動作。市面上的遮光眼罩有旅行式、抗壓式等等，如果是第一次使用想要試看看的話，也可以至百貨或藥妝店購買最一般的生活眼罩嘗試，價格不會造成太大的負擔。

▲眼罩的適用場合不只是在睡前。另外也有PTT網友覺得最好用的睡眠眼罩是航空公司提供的眼罩。（圖片來源：花王）

有不少使用者喜歡使用蒸氣眼罩，透過舒適的熱度讓眼周肌肉放鬆。不過，有時候會覺得蒸氣眼罩使用後不再那麼熱了，因此開始尋求更熱的款式。提醒使用者不需要追求過熱的眼罩，在挑選時也建議選擇有定時關機的功能，避免溫度太高或是不小心使用太久，造成眼部傷害。

推薦7款眼罩：PTT也推薦的眼罩商品

以下推薦7款眼罩，從一般遮光眼罩到蒸氣式眼罩、眼部按摩器都有。另外因為眼罩屬於貼身用品，不一定能接受退換貨，因此使用者在挑選時務必先確認好商品品質，選擇信用良好的商家購買。

1. COCOON 旅行抗壓眼罩

以下推薦2款遮光眼罩。首先是奧地利的旅行用品品牌COCOON所推出的旅行眼罩，有分為標準款與抗壓款（又稱舒壓款）。標準款為一般遮光眼罩，而抗壓款則是內部在眼周附近有增加類似太陽眼鏡的邊框設計，舒緩眼壓，遮光效果也比較好。這款眼罩的優勢在於觸感柔和且重量輕巧，不會給眼部帶來太大的負擔。缺點在於鼻樑的寬度較大，部分使用者可能會有漏光的問題。

▲ COCOON旅行抗壓眼罩。內層材質強韌、抗撕裂，可以直接手洗。

參考售價：580元
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2. Sleep Master 睡眠用眼罩

Sleep Master眼罩長期霸占AMAZON網購平台的銷售前三名，自詡為地球上最好的睡眠眼罩，透過獨家專利設計，眼罩不壓迫耳朵、材質舒適，常使用於飛機、火車等通勤的場合。Sleep Master眼罩的綁帶為魔鬼氈設計，使用者依據頭圍自由調整鬆緊，材質同樣可以直接水洗重複使用。PTT網友的使用心得為不壓耳，但是在鼻樑的部分也會有些微的漏光。

▲Sleep Master 睡眠用眼罩。眼罩部分加寬，可以遮擋更多的面積。（圖片來源：Sleep Master）

參考售價：1180元
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3. 花王美舒律蒸氣眼罩

接下來推薦3款蒸氣眼罩。花王的蒸氣眼罩為拋棄式，用後即丟，在藥妝店也能夠找到這款蒸氣眼罩商品。花王的眼罩使用方便，一開包裝即能自動加溫，另外還有不同的香味如玫瑰、薰衣草等可以挑選。

PTT網友的使用心得包括「我都睡覺前戴，超助眠的，我喜歡橘子口味」、「我都戴到睡著，但早上起來會發現眼罩在旁邊」、「睡覺的時候戴很舒服，香香的」、「這個就戴著睡了啊。昏睡超爽，而且夏天戴就太熱了，現在戴正適合」。但同時也有網友認為熱敷毛巾比較好用，以及新一代20分鐘的款式熱度比較不足。

▲ 花王蒸氣眼罩。使用時間為20分鐘，使用心得大多是睡前戴到睡著。不過因為是拋棄式，時常使用的話累積下來的價格可能會相當可觀。（圖片來源：花王）

參考售價：287元（12片入）
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4. ATEX 充電式貓咪熱敷眼罩

USB眼罩只要清洗外部套就可以重複使用，這款ATEX充電式貓咪熱敷眼罩在PTT上也有許多好評，設定一次使用10分鐘後自動斷電，溫度最高不會超過41度，以免傷害眼睛。

ATEX充電式貓咪熱敷眼罩一次充飽電可以使用2個小時，體型輕巧，攜帶方便，PTT網友的使用心得包括「有買ATEX貓咪眼罩，服役一年多，溫度我自己覺得跟花王差不多，10分鐘會自動結束，睡著就變眼罩XD加上他有附一個充電重複使用隨身型鋰電池，上班帶也不會有負擔，整體來說很滿意」、「推ATEX貓咪眼罩！熱度跟花王差不多+1」。

▲ATEX充電式貓咪熱敷眼罩。雖然可以重複使用，但也有網友認為USB熱敷眼罩會太乾，而且熱度和花王蒸氣眼罩比起來沒有那麼足夠。（圖片來源：ATEX）

參考售價：1599元
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5. FlexSo富鑠科技 USB熱敷眼罩

最後推薦的這款USB熱敷眼罩由台灣品牌FlexSo富鑠科技製作，在熱敷眼部之外還能夠使用在肩頸、腹部等其他需要熱敷的部位，價格便宜，也有不少使用者將它做為暖暖包使用。

FlexSo富鑠科技的USB熱敷眼罩在網路上相當熱銷，PTT網友的使用心得為「毛的觸感很軟（比花王蒸氣眼罩舒服），敷的範圍很大，整個都有包覆到。溫熱時間自己控制長度，不像蒸氣眼罩一下子就沒了」、「很適合買來送爸媽，或電腦重度使用者XDD」、「覺得溫度沒有高於蒸氣眼罩耶！只有微微的溫，這溫度當暖暖包會不夠力喔」。

▲FlexSo富鑠科技USB熱敷眼罩。不過外層棉布無法拆下來清洗，只能使用擦拭清潔，比較不方便一些。另外也有使用者覺得睡覺的時候可能會拉到線，不適合睡著時持續配戴。（圖片來源：FlexSo富鑠科技）

參考售價：390元
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6. Aurai 眼部按摩器 EM01

接下來推薦2款「眼部按摩器」同樣可以熱敷眼部，並且搭配機器適度的按摩消除眼部不適。首先是Aurai的眼部按摩器EM01，全名為「水波式冷熱敷眼睛按摩器」，使用溫和的水波式按摩，搭配冷敷、熱敷舒緩眼睛疲勞。

這款眼部按摩器在PTT上獲得許多好評，網友心得包括「Aurai的熱敷真的是蠻舒服的，熱度很夠，不是溫溫的那種，而且矽膠的材質很服貼，不會有中間空空的感覺，最重要的是不會壓眼球。通常我會用2輪熱敷，就是12分鐘，通常還沒有結束，我已經快速入眠了XD 冷敷的溫度是冰冰涼涼的，有時候看電腦或追劇，眼睛是腫脹的，用冷敷反而比熱敷舒服，用完眼睛的腫脹感消除蠻多的」、「Aurai非常好用，濕紙巾和酒精就可以擦得很乾淨了」、「建議不要買有按摩功能的，推薦Aurai 水波式冷熱敷眼罩，單純熱敷對眼睛比較好」。

▲Aurai眼部按摩器EM01。不過使用的前置作業會比較多一些，需要定時加水，如果沒水了機器就會自動停止。（圖片來源：Aurai）

參考售價：5980元
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7. Panasonic 眼部溫感按摩器 EH-SW50

Panasonic推出的眼部溫感按摩器EH-SW50以蒸氣熱敷為主，使用時能夠自由調整溫度，並且附加溫和的震動按摩功能。這款眼部按摩器的震動按摩共有2種頻率，每次行程12分鐘，也是在PTT上受到許多推薦的眼罩用品。

PTT網友的使用心得包括「（ Panasonic 眼部溫感按摩器）除了蒸氣外還會按摩眼周。我下午眼睛都很酸，睡前用讓眼睛舒服很多。而且通常我都會舒服到睡著，半夜發現他太重再亂丟在床頭。熱敷完是整個眼睛濕濕，很舒服的感覺」、「我有後幾代款，覺得蒸氣沒一些心得說的低溫，按摩因為是偏震動，不太會碰到眼球讓我比較放心～只是用2次要充1小時很煩」、「Panasonic的最高只42度，我用的感想是沒有比蒸汽眼罩熱，但加上本來覺得沒什麼用的震動按摩還滿有效果的，常常都用一下就睡著」。

▲Panasonic眼部溫感按摩器EH-SW50。不過網路上也有說法認為眼部按摩容易傷害眼睛，使用者如果有疑慮的話也可以詢問醫師意見，依照自身情況決定。（圖片來源：Panasonic）

參考售價：4980元
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如有不適應立即停用並且諮詢眼科醫師

現代生活很難離開3C產品，當眼部酸澀或是有乾眼症狀時，有許多人尋求眼罩的輔助。然而若是想要解決眼部問題仍應諮詢專業醫師，且眼罩使用後若有不適應的情況應立即停止，以免造成傷害。

商品	類型	價格	傳送門
COCOON 旅行抗壓眼罩	遮光眼罩	580元	點此購買
Sleep Master 睡眠用眼罩	遮光眼罩	1180元	點此購買
花王美舒律蒸氣眼罩	拋棄式蒸氣眼罩	287元（12片入）	點此購買
ATEX 充電式貓咪熱敷眼罩	熱敷眼罩	1599元	點此購買
富鑠科技 USB熱敷眼罩	熱敷眼罩	390元	點此購買
Aurai 眼部按摩器 EM01	冷熱敷、眼部按摩器	5980元	點此購買
Panasonic 眼部溫感按摩器 EH-SW50	熱敷、眼部按摩器	4980元	點此購買