清明節的由來：習俗與禁忌介紹，吃潤餅的意義是什麼？

清明節即將到來，許多人也好奇清明節的由來是什麼？為什麼要掃墓？在清明節吃潤餅的意義又是什麼也是許多人想知道的。此篇會為你介紹清明節的由來及傳統習俗，和清明節掃墓的相關禁忌。

清明節的由來

二十四節氣與寒食節

原先清明節其實不是一個節日，而是指農曆二十四節氣之一，是一種節氣的名稱。演變至今日的清明節其實與寒食節是有相關的喔。寒食節的故事也是非常感人，下方為各位做介紹

清明節的習俗

傳統上清明節有幾項習俗，除了掃墓祭祖外，還有一些習俗都已經是我們所遺忘的了。像是旅遊踏青、頭上插柳和戴柳枝、盪鞦韆、放風箏、 拔河、鑽木取火、吃青糰。

在掃墓時，民間百姓效仿劉邦，掃墓整理與祭拜完畢後，將紙片用小石頭等物壓在墓碑上，以表示有後人祭拜。

清明節掃墓的禁忌

清明節禁忌(一)：掃墓時間不得超過下午3點

建議在白天的時候前往 ，並且在下午3點之前完成。如果下午三點後才去掃墓，等到掃墓完成天色都變暗了，越晚視線不良也較不安全。如果天氣過熱，正中午可能也不太適合，避免中暑記得也要補充足夠的水分。

清明節禁忌(二) ：深色乾淨整齊的服裝

穿戴深色乾淨的服裝掃墓 ，以表達對祖先的敬意。

清明節禁忌(三) ：勿態度輕浮 ，隨意拍照

走到哪拍到哪已成為現代人的習慣 ，但要注意的是不是每個場所都適合拍照。掃墓的習俗就是對祖先表達感謝與尊重 ，所以態度需要謹慎莊重 ，盡量避免隨意拍照喔。

清明節禁忌(四) :掃墓穿戴的服裝需當天換洗

掃墓當天穿戴的服裝，建議回到家當天就換洗唷！除了掃墓一整天下來衣服也髒了，也避免將不好的穢氣帶入家中。

清明節吃潤餅的意義

相信很多人都不知道為什麼清明節要吃潤餅？在這天吃潤餅的意義又是什麼？前面關於清明節的故事有提到「寒食節」，其實吃「潤餅」跟「寒食節」的故事息息相關。

清明節有吃潤餅的習俗。（圖/蝦皮)

根據歷史記載，清明節吃潤餅是為了紀念一位清廉忠貞的官吏介子推，晉文公為紀念他，變訂清明節的前兩天嚴禁使用火，因此這幾天只能吃冷粥冷食也就是「寒食」。到今天，演變成清明節吃潤餅的習俗。更詳細的清明節故事可以參考此篇：清明節的故事由來介紹

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