iOS 16 中的一項新功能就是在健康 App 中加入「用藥」提示，只要完成設定後系統就會定時提醒用戶吃藥，也會紀錄用藥的狀況，對於有在長期服藥的用戶來說是個蠻實用的功能，這裡就來教大家如何使用 iOS 16 用藥提醒，讓 iPhone 變身你的服藥管家。
只要將 iPhone 升級至 iOS 16 後在健康 App 中就會新增用藥提醒功能，接著馬上帶各位一步步操作設定你個人的用藥提示。
打開「健康 App」下方的選單列選擇「瀏覽」就會看到「用藥」選項；點進後選擇「加入用藥」就能開始設定自己的用藥提示，過程中只要依照指示操作即可。
接著要設定「用藥含量」，這裡就依照個人的需求設定即可，也可以選擇略過不設定。
再來是最重要的「用藥提醒時間」，頻率的部分可以選擇要「每幾天」提醒一次、下方特定時間則可以設定要在一天當中的哪一個時間點，提醒你吃多少藥。
上述的用要提醒都設定好之後，會在介面中看一項「你的用藥」這裡會顯示所有設定好的用藥提醒；點進某一項藥物時可以查看該藥物的服用紀錄，也能重新調整用藥排程與劑量。
如果「暫時不需」服用該藥物，能滑到最底下選擇「封存藥物」，暫時把該藥物從用藥提醒中移除，未來若要繼續服用的話再取消封存即可回覆原來的設定，用藥紀錄也不會被刪除。
如果「永遠不需」服用該藥物，就可以選擇「刪除用藥」那所有的用藥提醒設定、紀錄都會全部刪除。
只要到了指定時間系統都會傳送用藥提示到 iPhone 上，如果有確實吃藥那就可以點開通知、記錄用藥，同時系統也會把詳細的用藥狀況紀錄在健康 App 中。
如果在非指定時間有額外吃藥（例如吃完 1 顆後隔五小時又吃了第 2 顆），則可以點擊「需要時用藥」選項來紀錄特殊的用藥狀況。
若當初設定藥物的提醒頻率設為「需要時使用」，那這類的藥物也需要透過「需要時用藥」選項來做服藥紀錄。
此外若有使用 Apple Watch，更新至 watchOS 9 後一樣可以記錄用藥（但不能設定用藥），進到這個膠囊 icon 的 App 後會顯示已經設定好的用藥資訊，整體操作方式跟 iPhone 差不多，一樣都是時間到了會提醒你、吃完藥後再記錄。
不過 Apple watch 上沒有「需要時用藥」的選項，而是可以直接點擊藥品手動記錄額外的用藥狀況。
以上就是這次要跟大家分享的 iOS 16 用藥提醒教學，我自己試用後是覺得還蠻方便的，像我目前有在吃中藥調身體，原定是一天要吃 3 包藥，但常常一忙起來要嘛就是忘記吃、不然就是忘記有沒有吃；iOS 16 用藥提醒確實可以解決「忘記吃藥」與「重複吃藥」兩大問題。
另外對於有在長期服藥、吃營養品的用戶來說，還能追蹤用藥紀錄、暸解用藥狀況，也是關係身體健康的一項重要指標；建議有「用藥」這方面需求的用戶都可以來使用看看。
更多 iOS 16 新功能介紹》
伴隨 iOS 27 迎來 Apple Intelligence 與 Siri AI 的全新改版，內建的「郵件 App」也同步加入 7 項實用新功能；從搜尋郵件、...
你可能常聽到身邊的人說「這丟給 AI 就好了啊」，但自己從來沒用過，也不知道從哪裡開始。其實現在的 AI 工具不用下載、不用學任何指令，打開網頁就能用；而它最有...
不知道是不是因為受到記憶體、儲存元件等成本飆升影響，導致今年 Apple BTS 活動暫緩推出；如今 7 月中都還沒看到半點風聲，外界都好奇今年是否還有 App...
Google 摺疊手機 Pixel 11 Pro Fold 再度提前曝光，這次重點是全新「Pine」配色，以及更俐落的相機模組設計。從最新流出的渲染圖來看，Go...
Claude Fable 5 免費使用期限原定是到 7/12，相信各位應該也在上週把握機會用好用滿；但沒想到 Anthropic 稍早宣布 Claude Fab...
目前網路討論的政府普發現金資訊，至少可分成三種：上一輪中央全民普發 1 萬元、立法院正在審查的新一波「國民支援金」，以及各縣市、鄉鎮自行推出的地方振興金。 先說...
