【24 節氣雨水介紹】雨水節氣特色、雨水詩詞、飲食介紹-2023


2023 年 2 月 19 日是 24 節氣的雨水,在節氣-雨水這天開始降雨機率變高,可以說是「春雨綿綿」。今天幫大家整理雨水的特色、在雨水這天的推薦飲食,以及唯美的雨水詩詞,給有興趣的朋友參考。

24 節氣雨水:節氣特色

雨水在 24 節氣中代表的意義是反映氣候變化,如同小暑、白露、小雪、大寒⋯⋯等節氣代表的意義。而在 24 節氣雨水過後,北部地區因為東北季風影響降雨機率開始變高,可以說是「春雨綿綿」,而中南部地區仍較為乾燥,農民也會開始在耕地忙碌播種、漁民也會開始安排出海捕撈作業。

(來源:農委會)

24 節氣雨水:飲食建議

雨水代表初春雨水增多、氣候也會開始回暖,為因應氣候變化可以加強身體代謝與抵抗力,也可以養肝,推薦飲食如下:

雨水節氣飲食1、韭菜

食用韭菜可以暖身,可加強身體代謝與循環,還可以護肝、排毒並舒緩緊繃情緒,平時可搭配豆芽清炒,料理方法簡單又美味。

(來源:農委會)

雨水節氣飲食2、洋蔥

第二項要推薦的飲食是洋蔥,一直以來洋蔥都是抗癌聖品,它可以平衡血壓、血糖與血脂,還能抗氧化、抗發炎與抗過敏。而許多料理也都可以加入洋蔥,像是煮湯或咖哩時加入洋蔥可以增加清甜,與其他蔬菜清炒也可以增添風味。

(來源:高雄市政府)

雨水節氣飲食3、山藥

第三項要推薦的飲食是山藥,山藥有豐富的維生素、蛋白質與澱粉酶,可以養脾胃、將血糖與血脂,還能增強免疫力。吃山藥的好處不只如此,除了能養氣,還有抗衰老作用,是食性溫和又有豐富營養的食材。

雨水節氣飲食4、綠茶

再來要推薦的是綠茶,喝綠茶的好處非常多,最顯著的可以降血壓,還能清火利尿以加強身體循環,對高血壓患者來說是可以多多飲用的茶品。

雨水節氣飲食5、山楂決明子茶

第五項要推薦的飲食是山楂決明子茶,它有降血脂與軟化血管的功效,還可以降血壓,用熱開水泡開來喝對身體非常好,適合在氣溫變化明顯的時節飲用。

(來源:百度)

24 節氣雨水:相關詩詞

雨水節氣詩詞1

《好事近・夢中作》-秦觀
春路雨添花,花動一山春色。
行到小溪深處,有黃鸝千百。
飛雲當面化龍蛇,夭矯轉空碧。
醉臥古藤陰下,了不知南北。

《小雨》-楊萬里
雨來細細复疏疏,縱不能多不肯無。
似妒詩人山入眼,千峰故隔一簾珠。

《虞美人・聽雨》-蔣捷
少年聽雨歌樓上,紅燭昏羅帳。
壯年聽雨客舟中,江闊雲低、斷雁叫西風。
而今聽雨僧廬下,鬢已星星也。
悲歡離合總無情,一任階前、點滴到天明。

雨水節氣詩詞2

《謁金門》-韋莊
春雨足,染就一溪新綠。
柳外飛來雙羽玉,弄晴相對浴。
樓外翠簾高軸,倚遍闌干幾曲。
雲淡水平煙樹簇,寸心千里目。

《減字木蘭花》-劉辰翁
無燈可看,雨水從教正月半。
探繭推盤,探得千秋字字看。
銅駝故老,說著宣和似天寶。
五百年前,曾向杭州看上元。

《浣溪沙》-辛棄疾
父老爭言雨水勻,眉頭不似去年顰。
殷勤謝卻甑中塵,啼鳥有時能勸客。
小桃無賴已撩人,梨花也作白頭新。

雨水節氣詩詞3

《雨水時節》-劉辰翁
郊嶺風追殘雪去,坳溪水送破冰來。
頑童指問云中雁,這里山花那日開?

《雨水》-佚名
殆盡冬寒柳罩煙,熏風瑞氣滿山川。
天將化雨舒清景,萌動生機待綠田。

《新雨水》-朱元璋
片雲風駕雨飛來,頃刻憑看遍九垓。
楹外近聆新水響,遙穹一碧見天開。

雨水節氣詩詞4

《春寒》-王冕
春寒多雨水,地僻少輪蹄。
濕氣連山暗,孤梅近竹低。
林空飢鳥集,城冷野狐啼。
回首關河道,風塵道路迷。

《春夜喜雨》-杜甫
好雨知時節,當春乃發生。
隨風潛入夜,潤物細無聲。
野徑雲俱黑,江船火獨明。
曉看紅濕處,花重錦官城。

《詠廿四氣詩・雨水正月中》-元稹

雨水洗春容,平田已見龍。
祭魚盈浦嶼,歸雁過山峰。
雲色輕還重,風光淡又濃。
向春入二月,花色影重重。

雨水節氣詩詞5

《臨安春雨初霽》-陸遊
世味年來薄似紗,誰令騎馬客京華。
小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花。
矮紙斜行閒作草,晴窗細乳戲分茶。
素衣莫起風塵嘆,猶及清明可到家。

《春雨》-李商隱
悵臥新春白袷衣,白門寥落意多違。
紅樓隔雨相望冷,珠箔飄燈獨自歸。
遠路應悲春晼晚,殘霄猶得夢依稀。
玉鐺緘札何由達,萬里雲羅一雁飛。

《初春小雨》-韓愈
天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。
最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都。

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