蘋果在 iOS 18 新增的「充電上限」功能,可讓用戶自訂想要的充電 % 數上限,減少 iPhone 處於完全充電的時間,降低對電池的損耗。
如今在最新推出的 macOS 26.4 Beta 1 中,蘋果也將「充電上限」導入 MacBook,對於長時間插電使用、或希望保護電池健康度的用戶來說,是一項相當實用的升級。

macOS 26.4 Beta 1 可自訂 MacBook 充電上限 % 數
macOS 26.4 Beta 1 引入的「充電上限」功能,設定步驟跟 iPhone 類似;在「設定」→「電池」會多一個「充電」項目,點擊旁邊的「i」即可自訂充電上限。

一樣提供 80%、85%、90%、95%、100% 共五種充電上限選項,推測運作方式應該也跟 iPhone 差不多:
- 用戶設定充電上限後,會關閉「最佳化電池充電」,電池充到指定 % 數就會停止充電。
- 若充電上限設定非 100%,則會偶爾充電至 100%,以維持精確的電池電量估計值。
- 若充電上限設為 100%,MacBook 則會先學習用戶的充電習慣,再建議用戶設定適合的充電上限 % 數。
- 當充電上限設為 100% 時,會同步啟用「最佳化電池充電」功能。
目前還不清楚「充電上限」是否支援所有 MacBook 機型使用,畢竟近幾年的 macOS 新功能多半僅支援 M 系列晶片,同時蘋果也在逐步淘汰 Intel 晶片的機型,因此最終支援名單仍有待確認。
對於長時間將 MacBook 插電使用,有助於保護電池健康

不過若你經常把 MacBook 帶出門使用,或需要較長的續航時間,那就建議可以將充電上限維持在 100%,並啟用「最佳化電池充電」功能;讓系統依照你的使用習慣動態調整充電狀態,減少 MacBook 處在完全滿電的時間來降低電池秏損,同時兼顧續航表現與電池健康。
但要留意的是,由於目前 macOS 26.4 還在測試中,最終是否全面開放、支援哪些機型,以及細節設定都可能會再有調整,仍需等正式版推出後才能進一步確認實際情況。
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