2023 世界睡眠日在 3/17 星期五!世界睡眠日是由「世界睡眠日委員會」從 2008 年開始舉辦
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根據 2019 年台灣睡眠醫學學會年度調查,全台將近一成的人口有慢性失眠的問題,睡不好會造成精神不濟
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