【夏至2023】夏至習俗、夏至吃什麼、夏至意思是什麼?

2023 年的 6 月 21 日是 24 節氣中的「夏至」,也代表著夏天正式開始,隨著夏至到來天氣也將逐漸變得炎熱,因此有不少人會調整飲食進而調整體質。本篇文章除了介紹夏至意思是什麼,也將整理夏至習俗以及夏至吃什麼等相關資訊,給有興趣的讀者參考。

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夏至2023:夏至意思是什麼?

夏至意思是什麼:太陽直射北回

夏至日期通常落在每年的 6/20~6/22 之間,「夏至」是指太陽在黃經上達到 90 度且直射北回歸線的時候,這也表示太陽在夏至的正中午時剛好位於北回歸線的正上方。

圖源:農委會

夏至意思是什麼:北半球白晝時間最長

由於夏至太陽直射北回歸線,所以北半球在夏至這一天的白晝時間最長,這也意味著太陽在天空中的高度最高,陽光直射的角度最大,而在北極圈以北的地區,在夏至這一天可以經歷整日的日照,也就是所謂的「永晝」現象。

圖源:台北市天文科學教育館

夏至意思是什麼:氣溫升高

夏至不僅代表夏天的正式開始!也代表陽氣最旺盛的時刻,夏至這天陽光充足,溫度逐漸升高,大自然進入了一個充滿生機的季節,大家在進行戶外活動時要記得做好防曬、補充水分以避免中暑喔。

夏至2023:夏至習俗介紹

夏至習俗1、夏至吃麵

有句俗語是這樣說的:「冬至湯圓、夏至麵」,冬至有吃湯圓的習俗,夏至習俗則是吃麵,因為麵的原料是由小麥製成,剛好夏至時節生成作物是小麥,因此有了夏至吃麵的習俗。

夏至習俗:吃麵

夏至習俗2、古時會放假

因為夏至開始天氣變得炎熱,除了容易滋生蚊蟲,人也容易生病,所以在清代以前,夏至當天甚至會讓全國放假,宋代時期的官員甚至可以連放 3 天(稱作休沐),讓民眾與官員能回家沐浴、洗淨身體維持較好的衛生與避暑。

夏至習俗3、鬥蟋蟀

除了吃麵,在台南地區也有「鬥蟋蟀」的習俗,這是一種民俗傳統遊戲,人們會循著蟋蟀的叫聲找到蟋蟀洞,並灌入水讓蟋蟀離開洞穴,並將兩隻蟋蟀放在同個領域,讓他們彼此鬥爭地盤直到分出勝負。

夏至習俗:鬥蟋蟀,圖源:漢程網

夏至2023:夏至吃什麼介紹

夏至時分因為氣候轉為炎熱,也可能大大減弱食慾,夏至習俗雖然有提到「夏至吃麵」,但考量到氣溫的變化,其實夏至吃什麼是一門學問。

根據中醫觀點,調節脾胃的運作,對恢復食慾來說至關重要。在夏至可以選擇有助於清熱去暑的食材,讓這些有涼爽特性的食物幫助體內的陽氣平衡、調節體溫、減輕體內火氣,同時促進脾胃的消化功能,一起來看看夏至吃什麼吧!

夏至吃什麼1、鳳梨

夏至時節正好也是鳳梨產季,鳳梨可以說是很理想的消暑食材,它具有解暑、消暑、止渴、開胃的功效,富含維生素 C 和纖維,能夠促進消化和增加食慾,無論是做成飲品或水果沙拉都可以很美味。

夏至吃什麼:鳳梨,圖源:Pixabay

夏至吃什麼2、蘆筍

蘆筍除了食性較屬涼性,可以平衡體內火氣之外,中西醫都肯定蘆筍的營養價值,蘆筍可以解毒、消除疲勞、清熱退火之外,還可以防止高血壓、心臟病,是營養價值很高的食物。

夏至吃什麼:蘆筍,圖源:農委會

夏至吃什麼3、玉米/玉米筍

玉米、玉米筍也是夏天很不錯的食材,有豐富的蛋白質、維生素 A、維生素 B1 跟 B2,而且一年四季都是產期,取得上也很方便。

夏至吃什麼:玉米,圖源:農委會

夏至吃什麼4、菇類

冬天吃火鍋時總會放入大量菇類,但其實菇類也是很適合夏季食用的食物,有豐富的纖維質、維生素以及人體所需的氨基酸,熱量低又影響,不僅可以清炒、煮湯,還可以做成涼拌,開胃又美味。

夏至吃什麼:菇類,圖源:農委會

夏至吃什麼5、綠茶/薄荷茶

除了上述食物,在夏至也要特別注意飲食的清淡和適量,避免暴飲暴食和攝取過多油膩、辛辣的食物,也要多攝取清爽的飲品,像是:冷開水、綠茶、薄荷茶等等,保持身體水分平衡。

夏至吃什麼:綠茶、薄荷茶

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iPhone SE 4 模型機曝光!外型 5 大亮點與傳聞規格一次看

iPhone SE 4 模型機 外型 曝光 規格 傳聞

蘋果預計會在今年春季推出 iPhone SE 4,近期知名爆料者 Sonny Dickson 在 X 平台(原推特)公開了新一代 iPhone SE 模型機照片,外觀設計與過往 iPhone SE 系列確實不同,甚至比較像是 iPhone 14 的樣子。

今天就透過這些模型機圖片,一窺 iPhone SE 4 外型與傳聞規格亮點。

iPhone SE 4 模型機 5 大設計亮點

根據 Sonny Dickson 分享的圖片,iPhone SE 4 與以往 SE 系列相比,有了 5 大設計亮點:

與 iPhone 14 相似、全玻璃背板

iPhone SE 4 捨棄舊款 SE 的塑膠感外殼以及圓弧邊框,改採與 iPhone 14 類似的直角鋁金屬材質邊框並搭配玻璃背板。

單鏡頭升級

機背保留單鏡頭設計,但鏡頭大小更大,而且感覺凸起的狀況更加明顯。而根據傳聞的規格,iPhone SE 4 預計搭載 4,800 萬畫素廣角鏡頭,與 iPhone 16 擁有相同的影像表現。

iPhone SE 4 模型機 外型 曝光 規格 傳聞

6.1 吋 OLED 瀏海螢幕

iPhone SE 4 將首次採用 6.1 吋 OLED 瀏海螢幕,支援 Face ID 解鎖,正式告別 Home 鍵與 Touch ID。

經典雙色選擇

機身提供「午夜色」與「星光色」兩種經典配色,簡單來說就是黑色與白色,但外媒預測也有可能會再多一款 Product(RED) 紅色版本。

維持靜音鍵設計

之前曾經有傳聞 iPhone SE 4 會加入動作按鈕的設計,但是以目前模型機側邊的照片來看,靜音撥片的設計依然存在,表示可能不是如傳言的會加入動作按鈕的設計。

iPhone SE 4 模型機 外型 曝光 規格 傳聞

iPhone SE 4 規格傳聞一次看

雖然 iPhone SE 4 是蘋果的入門款手機,但其硬體規格絲毫不妥協,根據目前的爆料,以下規格或許值得期待:

A18 晶片:與 iPhone 16 相同的晶片,但也有網友猜測可能使用 iPhone 15 Pro 的 A17 Pro 晶片。

8GB 記憶體:達到支援 Apple Intelligence AI 功能的規格標準。

USB-C 充電孔:可以支援更多外接設備,但傳輸速度可能僅 480MB/s,為 USB 2.0 規格。

提升電池容量:電池容量提升至約 3,279mAh 並讓續航力更增加。

自研 5G 晶片:iPhone SE 4 有機會是第一款使用平過自研 5G 晶片的產品。

保持親民價格:預估售價約 400 至 500 美元,折合新台幣大概 13,000 至 16,000 元。

預計春季發表:iPhone SE 4 預計會在三月左右的春季發表會上正式登場。

至於在名稱上,之前有傳出 iPhone SE 4 可能改為 iPhone 16E,不過我個人認為可能還是會叫做 iPhone SE 4,畢竟這個名稱大家已經很習慣了,而且 iPhone SE 4 並沒有真的巨大的創新,所以沒有什麼理由更換 iPhone SE 的命名方式。

以上就是這次要跟大家分享關於 iPhone SE 4 外型與規格上的相關資訊,包含價格與發布日期也都一併整理出來。

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