你是否從未參與過防空演習，對警報響起時該怎麼辦感到疑惑？這篇懶人包會帶你一步步了解 2025 年城鎮韌性防空演習的內容、時間表、民眾應對方式與地點應變指南，讓你在演習來臨時也能冷靜應對、保護自己和身邊的人。第一次參加也不慌張！此篇整理演習時間、做法與注意事項一次搞懂
本篇內容
漢光演習與萬安演習差在哪？
圖：AI 生成演習示意圖
往年熟悉的「萬安演習」與「民安演習」，自 2025 年起整併為全新型態的「城鎮韌性演習」，最大不同在於改採 無預警、無劇本模式，不再事先告知演習流程，而是臨場指令下達後，測試民眾與各單位的即時反應與應變效率。
而這次的漢光演習則納入三軍實戰演練、模擬灰色地帶騷擾情境，並結合全民動員與民間防空合作，是一場全國層級的整體戰力測試。
為什麼要舉辦防空演習？
「城鎮韌性演習」是政府為強化全體國民面對戰爭或重大災害時的反應能力，所辦理的模擬演練。透過警報、避難、搶救、物資調度等步驟實作，幫助大家熟悉緊急狀況下的處置流程。
演習時間與區域分布
2025 年防空演習採「有預警、分區異時實施」方式進行，依照地區分批舉行，並提前公布，讓大家有時間準備。
考量颱風災後重建，嘉義縣、嘉義市、雲林縣、台南市4縣市宣布取消演習。
演習日期及時間表 |
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|---|---|---|
| 日期 | 時間 | 演習地區 |
| 7/15（二） | 13:30～14:00 | 中部地區：台中市＊、苗栗縣、彰化縣、南投縣、 |
| 7/16（三） | 13:30～14:00 | 南部地區： |
| 7/17（四） | 13:30～14:00 | 北部地區：台北市＊、新北市、桃園市、宜蘭縣、新竹縣、基隆市、新竹市 |
| 7/18（五） | 10:00～10:30 | 東部與外島：花蓮縣、台東縣、澎湖縣、金門縣、連江縣 |
🔸備註：台中市、台南市、台北市屬於特別演習地區，結合「漢光演習」與「民安演習」，還會額外進行全天的兵棋推演與綜合實作演練。
🔸 因風災取消演習：雲林縣、嘉義縣、嘉義市、台南市
演習會怎麼進行？兩階段流程快速看實施辦法
整場防空演習約 90 分鐘，分為兩大階段：
第一階段（前 30 分鐘）
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警報響起、各地民眾聽見防空警鈴
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立即進行「人車管制」、「避難疏散」、「警報發放演練」
第二階段（後 60 分鐘）
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模擬空襲後的災害應變
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包含「開設急救站」、「救援災民」、「交通封鎖與資源調度」等實地搶救行動
警報響起時，我該怎麼做？
即使你從沒參加過演習，也別慌張，只要記住這 6 個步驟 就能安全應對：
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就近避難：
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在家 → 到地下室或浴室等堅固區域避難
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外出 → 跟著現場指示，到室內安全處避難，遠離窗戶與玻璃
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關掉設備：
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關閉門窗、瓦斯、電源與水源
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攜帶避難包：
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準備好「緊急避難包」：口罩、水、乾糧、手電筒、藥品等
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保持冷靜：
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不要奔跑、不要驚慌，配合人員指示行動
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幫助他人：
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若身邊有長者、小孩、身障者，請協助他們一同避難
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待命至警報解除：
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不可擅自離開避難地點，等待正式解除通知
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不同地點怎麼應變？最常見場所懶人對照表
| 地點類型 | 演習時該怎麼做？ |
|---|---|
| 醫院、護理機構 | 病患留在安全區域，急診手術照常，其他人依指示避難 |
| 車站、機場、捷運 | 大眾運輸不停駛，旅客聽從廣播避難 |
| 百貨、藥局、超市 | 停止營業，員工引導顧客就近避難 |
| 圖書館、社大、補習班 | 暫停活動，學生與訪客就地避難 |
| 電影院、體育館、遊樂園 | 立即暫停所有活動，觀眾依場館人員指引前往安全區 |
| KTV、酒吧、健身房 | 停止營業、關閉設備、就近避難 |
| 寺廟、教堂、殯儀館 | 暫停祭祀活動，引導信眾避難 |
| 公家機關、銀行、郵局 | 暫停對外服務，協助洽公民眾避難 |
初次參加者小提醒
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查好家附近的避難場所：可上內政部防災網站或洽里長查詢
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準備緊急避難包：不必太多，但一定要有水、口罩與手電筒
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加入政府簡訊通知或 Line 官方帳號：獲得最新演習資訊
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家人事先溝通演練流程：小孩、長者都要知道怎麼做！
總結：這是一場「為了保護自己」的演習，不是恐慌的訊號
「城鎮韌性防空演習」不是在模擬戰爭，而是在模擬「萬一有事，我們該怎麼做」。
防空不是軍人的事，而是全民都應該具備的基本能力。
只要你有閱讀這篇懶人包、願意配合一次演習，你就已經比昨天的自己更有韌性了！
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