蘋果不久前推出了 iOS 26.4 正式版，國外的 YouTube 頻道 iAppleBytes 也隨即做了 7 款 iPhone 的電池續航測試，在相同條件下測試看看哪一款 iPhone 的續航表現最好。如果你還在觀望是否要升級 iOS 26.4，不妨先看看這次的測試結果。
iOS 26.4 續航實測：兩極化表現與穩定持平
先給大家看一下 7 款 iPhone 升級到 iOS 26.4 後的續航表現變化。
| iOS 26.4 | iOS 26.3 | |
| iPhone 16 | 14 小時 59 分 | 13 小時 35 分 |
| iPhone 15 | 9 小時 19 分 | 9 小時 36 分 |
| iPhone 13 | 5 小時 24 分 | 6 小時 33 分 |
| iPhone 12 | 5 小時 55 分 | 5 小時 37 分 |
| iPhone 11 | 5 小時 27 分 | 5 小時 30 分 |
| iPhone XR | 4 小時 35 分 | 4 小時 29 分 |
| iPhone SE 2020 | 3 小時 20 分 | 3 小時 28 分 |
iAppleBytes 這個頻道長期在每個 iOS 版本更新後，進行多款 iPhone 機型的續航力實測。測試過程中會關閉自動調整亮度這個功能，避免測試時因為亮度不同而有所失真。
此外，也都會列出每一款 iPhone 的電池健康度。當我們在做前後比較的時候，可以看看如果差異很大的情況下，是否因為電池健康度差異所導致。
不過比對了 iOS 26.4 與 iOS 26.3 在測試當下，這 7 款機型的電池健康度並沒有太大的變化，所以可以排除個案手機影響續航測試結果的差異存在。
| iOS 26.4 | iOS 26.3 | |
| iPhone 16 | 100% | 100% |
| iPhone 15 | 98% | 98% |
| iPhone 13 | 87% | 87% |
| iPhone 12 | 87% | 88% |
| iPhone 11 | 88% | 88% |
| iPhone XR | 89% | 89% |
| iPhone SE 2020 | 84% | 84% |
重點一：iPhone 16 與 13 數據大洗牌
這次更新中，續航變化最劇烈的莫過於 iPhone 16 與 iPhone 13。iPhone 16 的續航從 13 小時 35 分大幅回升至近 15 小時；而 iPhone 13 則從 6 小時 33 分跌至 5 小時 24 分。
不過，若將時間線拉長，對比更早之前的 iOS 26.2.1 版本，會發現 iOS 26.4 的表現其實與當時相差無幾。代表上一版 iOS 26.3 的極端數據，極有可能是測試過程出現誤差，或是當時系統調校出了狀況，這次的 iOS 26.4 更新算是將續航力重新拉回正常水準。
重點二：其餘機型表現持平，無明顯波動
撇除上述兩款機型，iPhone 15、iPhone 12 等機型的續航表現幾乎沒有太大改變，多數落差僅在幾分鐘之內。也就是說，在日常使用中，使用者基本上感覺不到升級前後的耗電差異。
重點三：老機型升級無痛，表現穩定
觀察清單中的老機型（如 iPhone 11、XR），在新系統下的續航力依舊保持穩定輸出。因此，如果您是這些機型的使用者，且看重 iOS 26.4 的新功能或安全性更新，是可以放心升級的，不必過度擔憂電量會突然崩跌。
蘋果仁統計資料：多數網友認為升級後的耗電無感
根據我們在 iOS 26.4 推出後向網友搜集的統計回報資料顯示，52.3% 的網友對於升級到 iOS 26.4 的耗電表示沒有太大的差異，13.2% 認為更省電，只有 34.5% 的網友覺得耗電明顯增加。整體狀況和 iOS 26.2.1 升級到 iOS 26.3 時差不多。
下面這是從網有回報結果中，分析出各機型對於升級 iOS 26.4 以後的耗電續航表現。
| 機型 | 沒感覺 | 更耗電 | 更省電 |
|---|---|---|---|
| iPhone 17 Pro / Max | 70% | 19% | 10% |
| iPhone 17 | 35% | 47% | 17% |
| iPhone 16 Pro / Max | 56% | 36% | 6% |
| iPhone 16 / Plus | 66% | 33% | 0% |
| iPhone 163 | 66% | 33% | 0% |
| iPhone 15 Pro / Max | 27% | 48% | 24% |
| iPhone 15 / Plus | 42% | 28% | 28% |
| iPhone 14 Pro / Max | 50% | 41% | 8.3% |
| iPhone 14 / Plus | 20% | 60% | 20% |
| iPhone 13 Pro / Max | 27% | 27% | 45% |
| iPhone 13 / mini | 33% | 50% | 16% |
| iPhone 12 全系列 | 55% | 45% | 14% |
| iPhone 11 全系列 | 70% | 20% | 10% |
總結：iOS 26.4 續航力測試
不過，對比真實用戶的回報，部分機型（例如 iPhone 15 Pro 或 iPhone 14 系列）卻有較高比例的使用者覺得「更耗電」。也就是說，實驗室的單一環境測試與日常實際使用仍存在落差。系統剛更新完在背景重新建立索引的耗電、各款 App 是否完全相容，以及每支手機本身的電池老化程度，都會直接放大日常使用中的耗電體感。
換言之，如果你使用的是 iPhone 16、17 系列等較新的機型，表單中高比例的「沒感覺」代表蘋果在現階段新機的系統調校上已經相當成熟，升級風險極低。因此，只要你是為了獲取 iOS 26.4 的新功能或安全性更新，多數機型都是可以放心升級的；而舊機型或覺得剛升級完特別耗電的用戶，建議可以先接上電源讓手機運作個兩三天，等待系統背景設定完成後，整體的續航表現就會穩定下來。
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