iPhone 很燙怎麼辦?手機發熱原因及降溫解法告訴你

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蘋果仁社團中,經常會有網友詢問:「我的手機好燙」、「iPhone 發熱正常嗎?」對於這類問題,實在是很難回答,因為 iPhone 發燙的原因實在太多了,有時溫度升高是正常的,有時又是出狀況的,況且每個人對於「很熱」的定義又不一樣;到底 iPhone 怎樣的溫度是正常的,又要怎麼解決溫度過高的問題呢?

iPhone 變熱 發燙 降溫

以下就列出造成 iPhone 發熱的幾個原因,大家如果覺得手機很燙,不妨先看看是不是這些因素造成,很多時候,手機很熱其實都是正常的!

天氣熱、手機熱是很正常的

社團內的「iPhone 很燙文」在最近有增多的趨勢,其實原因說出來簡單到我都不好意思寫…那就是現在是夏天,在大太陽下使用手機,iPhone 本身產生的熱量無法藉由環境帶走,因此握在手裡當然就覺得很熱啦!

iPhone 發燙

有些人手機會放在車上或窗台,一直被太陽曝曬,自然也會產生高溫,這是非常正常的現象!

不過建議各位,如果環境允許,不要把 iPhone 丟在車裡,或是長時間照射太陽,iPhone 本身的工作溫度在 0 度至 35 度之間,以台灣的氣候來說,夏天很容易就會超過 30 度,如果再把 iPhone 曝曬在太陽或悶在車裡,超過 35 度的話對機器是很不好的。

不過,另一個原因,是手機逐年增強的性能。

在過去十年,手機的算力不斷成長,性能連年提升但散熱能力卻沒有跟上。

iPhone 過熱會怎樣?

如果 iPhone 過熱,且出現下圖畫面的話,為了避免傷害機器,請盡快將 iPhone 關機並拿到陰涼處或冷氣房:

 

過熱的 iPhone 可能有以下狀況:

 

  • 充電或無線充電的速度變慢,甚至停止充電。
  • 螢幕變暗或變黑。
  • 訊號可能會變差。
  • 相機閃光燈會暫時無法使用。
  • 使用高度繪圖處理或擴增實境的 app 或功能時,效能會變慢。

手機發燙、變熱的其他原因

除了天氣因素外,還有哪些情況 iPhone 會發燙呢?

如果手機正在使用高效能的軟體,如需要不斷用 GPS 導航定位的 App(像 Google Maps、Pokemon GO),需要用到 AR 的遊戲,或者是很吃效能的 3D 遊戲等等,都會造成手機發熱;這是因為 iPhone 裡的 SoC 晶片(CPU、GPU等等)正在全力運作的關係。

所以像是很吃效能的 3D 手遊、需要高度運算的軟體,不僅耗電,還會發熱,主要就是這些原因。而且打遊戲的時候,對電池、CPU、GPU、天線模組的要求也越來越高,也導致這些組件在短時間發出大量熱能。

就像是你用電腦在跑耗能的程式時,電腦風扇不是會高速運轉嗎?但由於手機沒有辦法塞入風扇,因此只能讓環境帶走發出的熱量,如果氣溫又偏高的話,手機熱量就會一直產生,就會覺得 iPhone很燙了。

注意網路流量造成的手機發熱

除了遊戲外,有時明明沒特別做什麼事,為何手機也會很燙呢?

這有可能是因為「App 在背景不斷運作」的關係,尤其是一些在背景運作時還要不斷連接網路、抓取資料的 App,最容易造成耗電和發熱的問題。

可以到「設定」>「行動服務」,拉到下方看看有那些 App 正在消耗網路流量,這些 App 通常也就是耗電、發熱元凶。

充電產生的手機發燙,是正常的

另外,當 iPhone 在充電時,手機會感覺到有點溫溫的(甚至有些燙),其實都是正常的,因為電池本身就是最容易發熱的零件之一。

尤其當使用高瓦數充電器或快充充電器時,由於在短時間內把充電效能衝到最高,因此手機溫度也會比較高,在電量越低時,充電效率越高,因此當 iPhone 處於低電量充電時,發燙的感覺會比一直接著電源的 100% iPhone 還熱;不過 iPhone 或一般手機廠,在設計時就已經把這種情況納入考量了,因此充電造成的發熱無需太擔心。

IKEA無線充電器

另外,如果一邊充電一邊玩遊戲(甚至是前面提到的高耗能遊戲),那手機肯定是會很燙的;要留意不要讓手機超過工作溫度才行。(iPhone 為 35 度)

因此,建議在充電時還是不要同時玩手機,至少不要同時使用高耗能的軟體以免發燙。

保護殼、包膜也有可能造成手機發熱

雖然裝了保護殼後,就比較感受不到手機發熱的情形,但這有可能是因為把熱量都悶在裡面,對 iPhone 反而不好;另外,有些金屬殼也會因為吸熱的關係,太陽稍微曬一下就變得很燙,甚至還在為 iPhone “加熱”。

不僅手機殼,包膜也有可能有類似的情形,在挑選相關產品時也需要要特別注意。

其他 iPhone 發燙的原因

除了上面說的原因外,其實蘋果官網也列出了一些 iPhone 發熱的原因說明,如下:

  • 第一次設定裝置時
  • 從備份回復時
  • App 為資料重新製作索引或重新分析時,例如在軟體更新之後,「照片」要標記面孔、地點或關鍵字
  • 使用高度繪圖處理或擴增實境的 app 或功能時

此外一些操作如長時間點亮螢幕、開起個人熱點(超燙)等等,由於耗能的關係也會讓 iPhone 變得很熱。

iPhone 很燙怎麼辦?如何為手機降溫

如果 iPhone 已經燙到很難掌握,甚至已經跳出過熱訊息時,這時又該怎麼辦呢?

這邊建議大家用正常降溫的方式,像是關掉螢幕(或關掉 iPhone),然後靜置於一般環境中讓他慢慢散熱;拿到冷氣房裡或用電風扇加速降溫也是 OK 的。

iPhone 降溫
(不要把 iPhone 丟水裡降溫)

但建議不要直接丟到冰水(即使 iPhone 防水)、不要拿到冷氣口直吹,也不要丟到冰箱冷卻,因為這樣有可能讓空氣凝結水珠。

如果手機還是不正常發熱發燙

如果使用的方式很一般、也沒有特別高耗能,甚至啥事都沒做 iPhone 就變得很燙,可以先試著把 iPhone 後臺程式全部關閉,並將手機關機,甚至使用DFU模式重刷(雖然我有點納悶這是否有效,但網路上相關的親身經歷不少,真的走投無路時可以試試看),再看看情況有無改善。

如果發熱情況依舊,那就有可能是硬體問題了;建議拿去送修,有可能是電池出了問題,需要進一步檢測才知道。

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