【24節氣:雨水】節氣雨水介紹、養生法,15 首雨水詩詞整理-2022

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2/19 將迎來 2022 年第二個節氣 – 「雨水」,雨水這個節氣的來臨除了代表春天,也表示氣候將變得潮濕,農民漁民也將開始變得忙碌。本篇文章除了介紹 24 節氣「雨水」習俗,也會幫大家整理雨水期間的養生,以及雨水節氣詩詞,為這春雨綿綿的日子增添幾分浪漫詩意。

24節氣雨水介紹

「雨水」是 24 節氣中的第二個節氣,這時期受東北季風影響,氣候開始變得潮濕、雨水量變多,但這時因氣溫仍低,農民會調整耕種的作物,像是:番茄、皎白筍、絲瓜⋯⋯。此時烏魚、鯖魚會迴游至北海岸附近,所以漁民也會準備捕撈。

節氣雨水習俗

雨水前後的重要節日是元宵節,元宵節代表春節的結束,在台灣有許多元宵節習俗,像是吃湯圓、放鞭炮,這些習俗傳至各地與當地文化融合,便有了「放蜂炮」、「炸寒單」、「放煙火」、「放天燈」等祈福的習俗。趣味性的習俗還有猜燈謎、提燈籠,氣氛歡愉熱鬧。

節氣雨水養生

關於雨水期間的養生法,因氣候水氣較重,也會感受到氣溫由低漸暖,中醫會強調「養脾健胃」、「除濕氣」養生的重要性,蓮子、薏仁可有效去除體內濕氣,兩者可煮成「四神湯」食用;泡澡時可加入艾草、乾薑,活絡體內血氣與促進新陳代謝。

養生食物部分,還有山藥、香蕉、韭菜、洋蔥可多食用,將紅棗、枸杞煮成茶來飲用也是不錯的選擇,這些食材都能潤胃沁脾、去除體內濕氣、活絡血氣。以上雨水養生食材給注重養生的朋友參考。

24節氣雨水詩詞一、

《臨安春雨初霽》-陸遊
世味年來薄似紗,誰令騎馬客京華。
小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花。
矮紙斜行閒作草,晴窗細乳戲分茶。
素衣莫起風塵嘆,猶及清明可到家。

《春雨》-李商隱
悵臥新春白袷衣,白門寥落意多違。
紅樓隔雨相望冷,珠箔飄燈獨自歸。
遠路應悲春晼晚,殘霄猶得夢依稀。
玉鐺緘札何由達,萬里雲羅一雁飛。

《初春小雨》-韓愈
天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。
最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都。

24節氣雨水詩詞二、

《春寒》-王冕
春寒多雨水,地僻少輪蹄。
濕氣連山暗,孤梅近竹低。
林空飢鳥集,城冷野狐啼。
回首關河道,風塵道路迷。

《春夜喜雨》-杜甫
好雨知時節,當春乃發生。
隨風潛入夜,潤物細無聲。
野徑雲俱黑,江船火獨明。
曉看紅濕處,花重錦官城。

《詠廿四氣詩・雨水正月中》-元稹

雨水洗春容,平田已見龍。
祭魚盈浦嶼,歸雁過山峰。
雲色輕還重,風光淡又濃。
向春入二月,花色影重重。

24節氣雨水詩詞三、

《雨水時節》-劉辰翁
郊嶺風追殘雪去,坳溪水送破冰來。
頑童指問云中雁,這里山花那日開?

《雨水》-佚名
殆盡冬寒柳罩煙,熏風瑞氣滿山川。
天將化雨舒清景,萌動生機待綠田。

《新雨水》-朱元璋
片雲風駕雨飛來,頃刻憑看遍九垓。
楹外近聆新水響,遙穹一碧見天開。

24節氣雨水詩詞四、

《謁金門》-韋莊
春雨足,染就一溪新綠。
柳外飛來雙羽玉,弄晴相對浴。
樓外翠簾高軸,倚遍闌干幾曲。
雲淡水平煙樹簇,寸心千里目。

《減字木蘭花》-劉辰翁
無燈可看,雨水從教正月半。
探繭推盤,探得千秋字字看。
銅駝故老,說著宣和似天寶。
五百年前,曾向杭州看上元。

《浣溪沙》-辛棄疾
父老爭言雨水勻,眉頭不似去年顰。
殷勤謝卻甑中塵,啼鳥有時能勸客。
小桃無賴已撩人,梨花也作白頭新。

24節氣雨水詩詞五、

《好事近・夢中作》-秦觀
春路雨添花,花動一山春色。
行到小溪深處,有黃鸝千百。
飛雲當面化龍蛇,夭矯轉空碧。
醉臥古藤陰下,了不知南北。

《小雨》-楊萬里
雨來細細复疏疏,縱不能多不肯無。
似妒詩人山入眼,千峰故隔一簾珠。

《虞美人・聽雨》-蔣捷
少年聽雨歌樓上,紅燭昏羅帳。
壯年聽雨客舟中,江闊雲低、斷雁叫西風。
而今聽雨僧廬下,鬢已星星也。
悲歡離合總無情,一任階前、點滴到天明。

以上是 24 節氣-雨水的介紹,包含雨水習俗、養生方法,以及 15 首浪漫詩詞整理,給有興趣的朋友參考。

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