Apple 傳將於 2025 年底推出全新 AirPods Pro 3，不只音質與降噪再升級，還將首度加入「心率監測」功能！透過耳機量心跳，真的可行嗎？這篇帶你一次了解 AirPods Pro 3 推出時間，以及如何達到用耳機測心跳的功能。
AirPods Pro 3 預計加入心率偵測功能
根據《彭博》記者 Mark Gurman 最新報導，蘋果預計在今年秋季推出多款新裝置，包括 Apple Watch 新機型、升級版 Vision Pro、配備 M5 晶片的 iPad Pro，還有一款配備心率偵測功能的 AirPods Pro 3。
其實，在 2025 年稍早推出的 Powerbeats Pro 2 上，Apple 就已經加入類似功能，耳機透過耳道內的光學感測器，即時測量使用者的心率，並能與 iPhone 上的「健康」App 進行同步。外界普遍推測，AirPods Pro 3 將採用相同技術，甚至還可能引入更精密的 AI 聲音感測分析。
簡單來講，就是 AirPods Pro 3 將會加入心跳量測的功能。
AirPods Pro 3 什麼時候推出？
目前有兩種關於 AirPods Pro 3 的傳聞，有一說是會在今年的秋季發表會上推出，另外一個傳聞則是說今年不會推出要等到明年初。
雖然郭明錤等部分分析師認為 AirPods Pro 3 今年應該不會推出，但是比較多的報導以及分析報告都指向今年，而且是會在 iPhone 17 的秋季發表會上推出。甚至在 iOS 26 程式碼發現了 AirPods Pro 3 的相關字串，所以秋季推出可能性會更高。
用耳機測心跳，怎麼做到？蘋果靠這兩大技術實現
在了解 AirPods Pro 3 推出的時程之後，我們進一步觀察看看 AirPods Pro 3 要如何達到用耳機測量心跳。
技術一：透過 LED 光感測器分析血流變化
這是目前 Apple Watch 與 Powerbeats Pro 2 所使用的主流方法，也很可能是 AirPods Pro 3 的核心偵測機制。
原理簡單來說是這樣：
- 心跳時，血液進入周圍組織，造成光線吸收變化。
- 耳機內建的綠光 LED 發出光線，照射耳道內血管。
- 光電感測器每秒偵測 100 次反射光的強弱變化。
- 系統根據光線反射的變化頻率計算心率。
這種方式相對成熟，數據穩定性高，也已經應用在多款市售穿戴設備上。不過缺點是需要在耳機內嵌入額外感測元件，而且耳機與皮膚接觸不夠密合時，容易出現誤差。
技術二：用 AI 聲音模型辨識「心音」
另一種更具實驗性的做法則類似醫生使用聽診器的概念，是透過耳機麥克風收集來自耳朵周圍的微弱「心音」，也就是心臟跳動時產生的聲響，再由 AI 模型進行分析推算。
蘋果近兩年發表的研究指出：
- 使用 HuBERT、wav2vec2、Whisper 等聲音辨識模型從心音中推算心率。
- 最佳成果來自 Apple 自家訓練的 CLAP 模型。
- 誤差值可低至 1.33 bpm，甚至優於傳統聲音特徵技術。
AirPods Pro 3 心率偵測能帶來什麼好處？
雖然耳機測心率無法完全取代醫療級裝置，但對一般使用者而言，它的意義主要在於：
- 運動時即時掌握心率區間，判斷是否達到燃脂或有氧心跳區間
- 追蹤長期心率變化，偵測潛在的心律不整或壓力波動
- 整合 Apple Health 資料，與 Apple Watch、iPhone 整體健康紀錄一併管理
也就是說，AirPods Pro 不再只是音訊裝置，更正一步邁入健康追蹤工具領域。
總結
蘋果今年即將推出的 AirPods Pro 3，除了預期會帶來更好的音質與降噪體驗外，最大亮點莫過於新增「心率偵測」功能。從目前掌握的技術來看，很可能會延續 Apple Watch 與 Powerbeats Pro 採用的光學心率感測，同時也不排除整合實驗中的聲音 AI 偵測技術。
至於 AirPods Pro 3 的售價，有人猜測會維持在 249 美元左右（約台幣 $7,490 元）；但另一派則認為 AirPods Pro 3 升級幅度不算小，所以價格可能會調漲至 299 美元左右（約台幣 $8,990 元）。
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