iPhone 螢幕距離是什麼？如何開啟與關閉？這裡告訴你

最後更新： 2024 年 12 月 24 日

iPhone 螢幕距離保護眼睛距離偵測 iOS 17

蘋果在 iOS 17 中加入了一項護眼功能，讓 iPhone 主動偵測你的臉部、眼睛與 iPhone 的距離，太近的話就會跳出通知提醒你。

那麼這項全新的 iPhone 螢幕距離到底是什麼？要如何使用？如何開啟與關閉 iPhone 的螢幕距離功能呢？今天我們就來跟大家聊聊這個 iOS 17 的新功能。

iPhone 螢幕距離是什麼？

iPhone 螢幕距離是在 iOS 17 中推出的一項新功能，當你開啟 iPhone 螢幕距離後，iPhone 就會主動偵測你的臉、眼睛是否在一定的時間內與 iPhone 距離的太靠近。

當 iPhone 與眼睛的距離太近的時候，iPhone 就會用全螢幕暫停讓你使用手機的方式提醒你眼睛距離 iPhone 太近了，要拿遠一點。

iPhone 螢幕距離保護眼睛距離偵測 iOS 17

這個時候只要你把 iPhone 拿在距離眼睛、臉部 30 公分以上的位置，這個通知下面的「繼續」按鈕就會可以按，讓你離開這個全螢幕的 iPhone 螢幕距離警告。

iPhone 螢幕距離保護眼睛距離偵測 iOS 17

根據 Apple 官方的資訊指出，大多數配有 Face ID 的機型都可以使用 iPhone 螢幕距離功能，也就是說下面這些 iPhone、iPad 都能夠使用：

如果想要開啟 iPhone 螢幕距離功能，你可以從「螢幕使用時間」裡面進行設定。

開啟設定 App 以後，點選「螢幕使用時間」這個選項，往下滑會看到「螢幕距離」的功能，點進去以後把 iPhone 螢幕距離設定的開關打開就可以了。

iPhone 螢幕距離保護眼睛距離偵測 iOS 17

iOS 17 的螢幕距離偵測主要是依靠 iPhone 的 TrueDepth 鏡頭搭配環境光偵測感應器。

利用 TrueDepth 鏡頭偵測你的臉與 iPhone 的距離，以及當臉部與 iPhone 距離過近時，環境光偵測感應器會受到一定程度的遮擋以至於進光量減少。

透過上面這兩個條件，iOS 17 會判斷 iPhone 螢幕距離這個通知是否要跳出來。

根據我自己的測試，當臉部與 iPhone 距離大約 20 公分以內，就屬於 iPhone 螢幕距離判定距離太近的狀況。

整體來說，iPhone 螢幕距離這功能基本上是很不錯的，尤其是對於眼睛正在發育的小朋友來說，現在很難避免他們接觸 3C 產品，因此透過 iPhone 螢幕距離的警告，可以讓他們不會長時間過近的距離盯著螢幕看。

對於大人來說當然也是需要保護眼睛的，甚至我們更容易忘記要保持適當的螢幕距離這件事，所以我覺得這功能算是蠻有幫助的。

當然相對來說也會有一點煩，當你只是想要短暫的看個網頁時，不小心距離太近，那麼這個螢幕距離的通知就會一直跳出來。

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